Wie könnt ihr euch bei Dips auf den Teil des Körpers konzentrieren, der euch am meisten interessiert?

Diese beiden Übungen werden es euch erlauben, in Zukunft zwei verschiedene Muskeln zu trainieren, wenn ihr Dips macht: Brustmuskeln und Trizeps.

Wie könnt ihr euch bei Dips auf den Teil des Körpers konzentrieren, der euch am meisten interessiert?
©
Wie könnt ihr euch bei Dips auf den Teil des Körpers konzentrieren, der euch am meisten interessiert?
So könnt ihr euch mit leichten Gewichten massive Brustmuskeln aufbauen So könnt ihr euch mit leichten Gewichten massive Brustmuskeln aufbauen