Werdet in nur 2 Sekunden stärker!

Jeff Cavaliere bietet uns einen neuen Trick, um leistungsstärker zu werden und bei unseren Übungen mehr Kraft aufzubauen! Es reicht aus, mit eurem Körper beim Trainieren eine entgegengesetzte Kraft auszuüben. Ihr werdet spüren, wie eure Kraft sich vervielfältigt und ihr könnt dann mit schwereren Gewichten arbeiten!