Übung: Schnell Fett abbauen

Jetzt, wo der Sommer vor der Tür steht, kann schnelles Abnehmen ein heikles Thema werden. Mit dieser Übung werdet ihr aber endlich wissen, wie ihr eure „paar Kilo zu viel“ im Handumdrehen loswerdet! Achtet darauf, die Bewegungen richtig durchzuführen.