Training für Trizeps und Brustmuskeln

Geändert
von der Redaktion

In diesem Video macht ein Sportler ein ideales Superset-Training für den Trizeps und die Brustmuskeln. Bei dieser Session macht der junge Mann eine Vielzahl an Übungen, um die beiden Körperbereiche gezielt zu trainieren. Ein perfektes Training, um euch Wahnsinns-Trizepse und -Brustmuskeln anzutrainieren!

Training für Trizeps und Brustmuskeln
©
Training für Trizeps und Brustmuskeln
So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv! So dehnen Sie Ihre Brustmuskeln effektiv!
Auch interessant
Mehr