Training: 5 Übungen für eine Session ohne Equipment
Sie wollen Sport treiben, haben aber nicht das passende Trainingsmaterial dabei? Keine Panik: Mit diesen 5 Übungen können Sie überall und jederzeit an Ihren Muskeln arbeiten.
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Sie wollen Sport treiben, haben aber nicht das passende Trainingsmaterial dabei? Keine Panik: Mit diesen 5 Übungen können Sie überall und jederzeit an Ihren Muskeln arbeiten.
