Wie in jedem Jahr stellen Hitzewellen für viele Lebewesen eine Gefahr dar. Allein im Jahr 2018 gab es einer Studie aus Bern zufolge 20.000 hitzebedingte Todesfälle. Auch bei Wasserunfällen sterben immer mehr Menschen, weil sie sich abkühlen wollen.
Das solltet ihr unbedingt vermeiden
Mit der Zunahme hitzebedingter Unfälle warnen medizinische Expert:innen auch davor, bei hohen Temperaturen eiskaltes Wasser zu trinken. Denn dies ist laut ihnen für unseren Körper gar nicht gut.
Im vergangenen Jahr kollabiert beispielsweise ein Mann aus den USA, weil er viel kaltes Wasser getrunken hat, nachdem er lange in der Hitze verbracht hatte. Seine Ärzte erklären ihm, dass der Temperaturwechsel seinen Körper in einen Schockzustand versetzt habe:
Wenn einem zu heiß ist und man dann eine Flasche kaltes Wasser austrinkt, kann es den Körper in einen Schock versetzen. Er denkt dann, dass der Magen auskühlt und so nimmt er all das warme Blut aus den Händen, den Füßen und dem Kopf und schickt es in den Bauch und man verliert das Bewusstsein.
Kaltes Wasser ist gut, allerdings nur in kleinen Schlucken. Wasser in Raumtemperatur ist besser, um sich zu rehydrieren. Laut Forscherteam ist jedoch der beste etwas ganz anders als Wasser - was das ist, könnt ihr hier nachlesen.
