Für den Fall der Fälle oder nach langen Anstrengungen im Fitnessstudio kann das Haargummi um das Handgelenk getragen werden, damit wir es nicht vergessen, wenn wir es brauchen. Bei heißem Wetter oder wenn wir es für bestimmte Aktivitäten benötigen, kann uns dieses scheinbar harmlose Haaraccessoire mehrmals den Tag retten.
Nicht immer harmlos
Das Haargummi ist zu einer festen Gewohnheit geworden, die wir täglich mit uns herumtragen. Leider kann ein Haargummi aus Stoff oder Plastik manchmal auch Spuren in unseren Haaren hinterlassen - oder sogar in unseren Armen, wenn es zu fest sitzt.
Für viele von uns ist das Tragen eines Haargummis um das Handgelenk eine harmlose Geste, aber in Wirklichkeit kann es sich als gesundheitsschädlich erweisen. Wir erklären euch, was ihr wissen müsst, damit ihr euch keine Sorgen machen müsst.
Warum kann ein Gummiband um das Handgelenk schädlich sein?
Unabhängig vom Material des Gummibands kann das Accessoire den Blutfluss im Arm unterbrechen, wenn es zu lange getragen wird. Die Neurologin Huma Sheikh vom Neurology Medicine Institute in New York erklärte gegenüber dem Magazin Slate: "Es gibt viele Venen und Nerven, die um den Bereich des Handgelenks zirkulieren".
Das Tragen eines Gummibandes um das Handgelenk kann auch viele andere Folgen haben. Besonders schädlich für unseren Organismus. Wenn das Haarteil zu eng ist, wird der betroffene Bereich zusammengedrückt und es entstehen irreversible Schäden, die sogar unser Gehirn betreffen können.
Gummiband um das Handgelenk: Was sind die größten Risiken?
Angesichts der Anzahl von Venen und Nerven, aus denen das Gewebe besteht, das die Wände der Blutgefäße bildet, ist das Handgelenk ein strategisch wichtiger Bereich. Wenn das Gummiband diesen Teil des Körpers zu lange festhält, "führt dies zu einem geringeren Blutzufluss in den Muskel und zu einer Tetanie des umliegenden Nervs, was zu Nervenschäden führen kann", erklärt Huma Sheikh. Letzteres kann zu Kribbeln, teilweiser oder vollständiger Taubheit und dann zu Schmerzen führen, bis hin zu einer schlechten Kommunikation zwischen unseren Gliedmaßen und unserem Gehirn.
Auch das Material des Haargummis kann für unsere Haut schädlich sein und Hautallergien auslösen. Nickel, Gummi oder auch Farbstoffe können nämlich Reaktionen auslösen, wie Rina Allawh von der Schweiger Dermatology Group in King of Prussia, Pennsylvania, berichtet. "Diese Reaktionen sehen aus wie ein rosaroter, schuppiger Ausschlag und können Restspuren der Farbe Ihres Haargummis hinterlassen", verrät sie. Ebenso können Schnitte, die durch das am Handgelenk getragene Gummiband verursacht werden, euch verletzen und sich in der Folge infizieren. Die Wunde ist ein Nest für Bakterien, und je mehr sich diese vermehren, desto schlechter wird die Qualität der Wunde.
Wie könnt ihr feststellen, ob das Gummiband zu eng anliegt?
Nichts einfacher als das. Euer Handgelenk fühlt sich taub an, verändert die Farbe oder die Temperatur? Diese Empfindungen und Veränderungen sollten euch ein Alarmbereitschaft versetzen.
Wird ein Körperteil weiß oder kalt, während ihr ein Haargummi tragt, kann eine schlechte Durchblutung der Grund für die plötzliche Veränderung sein. Das Tragen von Haargummis am Handgelenk ist zwar nicht verboten, sollte aber dennoch unter bestimmten Bedingungen erfolgen.
Gesundheitsexpert:innen empfehlen, den "Grad der Straffung" des Haarbandsden ganzen Tag über zu überprüfen. Wenn ihr unsicher seid oder Schmerzen habt, entfernt das Gummiband sofort und prüft die Markierung auf eurem Arm. Wenn es locker sitzt, sollte der Abdruck innerhalb weniger Minuten verschwinden.
Ansonsten gibt es speziell entworfene Armbänder, durch die ein Gummiband gezogen werden kann, ohne dass sie irgendwelche Spuren hinterlassen.
Verwendete Quelle:
Slate: Ne portez pas d'élastique trop serré autour de votre poignet
Aus dem Französischen übersetzt von Ohmymag Frankreich
