Ideal um fit für den Sommer zu werden! 4 Minuten intensives Bauchmuskeltraining

Mit dieser Übungsserie brennen eure Bauchmuskeln. Jede Übung dauert 30 Sekunden, gefolgt von 10 Sekunden Pause. Wenn ihr es gut macht, werdet ihr schnell die entsprechenden Ergebnisse sehen! Und mit netter Begleitung, wie in diesem Video, macht es noch mehr Spaß...