Die Zahnhygiene ist für unsere allgemeine Gesundheit äußerst wichtig. Laut Zahnärzt:innen sagen deine Zähne viel über dich aus, einschließlich früher Symptome von Krankheiten, die sich in deinem Mund verstecken, und zeigen auch, welchen Fehler viele von uns tatsächlich beim Zähneputzen machen. Auch auf das eigene Sexleben sollen die Zähne eine Auswirkung haben.
Neben der richtigen Art des Zähneputzens solltest du auch auf die Farbe deiner Zähne achten. Laut Cleveland Clinic verrät die Farbe deiner Zähne viel über deinen allgemeinen Gesundheitszustand und deinen Lebensstil. Auch bei Zahnverfärbungen kann die Farbe einen Hinweis darauf geben, was mit den Zähnen los ist. Hier erfährst du, was Expert:innen dazu zu sagen haben.
Was ist die ideale Farbe deiner Zähne?
Laut Noble Dental Care solltest du dir keine Sorgen machen, wenn deine Zähne nicht ganz weiß und strahlend sind, auch wenn "Perlweiß" als die ideale Zahnfarbe gilt. Ein Farbton von weiß bis hellgelb deutet auf gesunde Zähne hin und ist für die meisten Erwachsenen normal.
Der Zahnschmelz ist leicht lichtdurchlässig und lässt das Dentin (die Schicht unter dem Zahnschmelz) durchscheinen. Laut Cleveland Clinic gibt es sowohl extrinsische als auch intrinsische Faktoren, die die Farbe deiner Zähne beeinflussen können.
Die extrinsischen Faktoren beziehen sich auf die äußere Oberfläche deiner Zähne, während die intrinsischen Faktoren die Probleme im Inneren betreffen. Zu den intrinsischen Faktoren gehört auch die Alterung, die sich auf das Dentin auswirken kann, wodurch es dunkler wird.
Deine Zähne werden nicht von heute auf morgen anders gefärbt, und im Allgemeinen erfolgt der Prozess schrittweise.
Ursachen von Zahnverfärbungen
Den Berichten zufolge entstehen Zahnverfärbungen sowohl aus vermeidbaren als auch aus unvermeidbaren Gründen. Zu den vermeidbaren Gründen gehören schlechte Mundhygiene, der Verzehr von zu viel zahnfärbenden Lebensmitteln wie Kaffee, Wein, Beeren und Gewohnheiten wie Rauchen oder Tabakkonsum oder auch übermäßiger Fluoridkonsum.
Zu den nicht vermeidbaren Gründen für die Farbe deiner Zähne gehören Faktoren wie Alterung, Zahnbehandlungen und Genetik. Bestimmte Medikamente, z. B. gegen Bluthochdruck oder einige Antihistaminika, können ebenfalls die Farbe deiner Zähne beeinflussen.
Auch Behandlungen wie eine Chemotherapie können zu Zahnverfärbungen führen. Abgesehen davon können auch Faktoren wie Lebererkrankungen oder Kalziummangel die Zahngesundheit beeinträchtigen und eine Verfärbung der Zähne verursachen.
Was unterschiedliche Zahnfarben bedeuten
Die Farbe deiner Zähne kann einen Hinweis auf die Gründe für ihre Verfärbung geben. Hier erfährst du, was Cleveland Clinic über die Bedeutung unterschiedlicher Zahnfarben für die Mundgesundheit sagt:
- Gelbe Flecken sind in der Regel nicht schädlich, sondern entstehen durch Verfärbungen, die durch Speisen und Getränke verursacht werden. Eine Verbesserung der Mundhygiene und eine sorgfältige Auswahl der Lebensmittel, die du zu dir nimmst, sollten ausreichen, um sie zu beseitigen.
- Braune Verfärbungen entstehen durch Rauchen oder Kautabak. Wenn dies mit Flecken sowie kleinen Löchern oder Grübchen auf den Zähnen einhergeht, ist dies ein Zeichen für Karies und sollte von einem Zahnarzt untersucht werden.
- Lila Zähne sind in der Regel ein Zeichen für Verfärbungen durch Tannine. Dies wird bei Menschen festgestellt, die viel Rotwein trinken.
- Wenn du einen grauen Zahn findest, deutet dies auf ein Zahntrauma hin, das zum Absterben des Nervs im Inneren des Zahns führen kann.
- Wenn du weiße Flecken auf deinen Zähnen entdeckst, kann dies ein Anzeichen für Zahnfluorose sein, die entsteht, wenn du während der Entwicklung deiner Zähne in der Kindheit hohe Mengen an Fluorid zu dir nimmst.
- Schwarze Flecken auf den Zähnen deuten in der Regel auf schwere Karies hin.
Verwendete Quellen:
Cleveland Clinic: "Tooth Discoloration"
Noble Dental Care: "What Does Your Tooth Color Mean?"
Aus dem Englischen übersetzt von Ohmymag UK
