Probleme beim Schlucken, auch bekannt als Dysphagie, können verschiedene Ursachen haben. Oftmals liegt es an Muskelstörungen, Nervenschäden oder Verengungen der Speiseröhre. Sie können jedoch auch aufgrund von Entzündungen, Tumoren oder anderen Erkrankungen auftreten.
Symptom vieler Erkrankungen
Schluckbeschwerden können laut Augsburger Allgemeinen auch Symptome eines viralen Infekts sein, wie zum Beispiel Grippe oder COVID-19. Virale Infektionen können Entzündungen der Schleimhäute im Hals und Rachen verursachen, was zu Schluckbeschwerden führen kann.
Es ist jedoch zu beachten, dass Schluckbeschwerden, insbesondere in Verbindung mit anderen Symptomen wie Fieber, Husten oder Atemnot, ein Indikator für schwerwiegendere Erkrankungen sein können. Bei Verdacht auf eine virale Infektion oder COVID-19 sollte immer ärztlicher Rat eingeholt werden.
Vier Tipps gegen Schluckbeschwerden
Es gibt jedoch auch einige Tipps, die laut Augsburger Allgemeinen helfen können, Schluckbeschwerden ohne Medikamente zu lindern:
- Vermeide feste, trockene oder klebrige Lebensmittel, da sie schwerer zu schlucken sind. Stattdessen solltest du auf weichere Konsistenzen und leicht zu schluckende Speisen achten.
- Trinke ausreichend Flüssigkeit während der Mahlzeiten. Das Gleiten der Speisen wird dadurch erleichtert und es schützt die Speiseröhre vor Reizungen. Generell ist es bei Hals-Beschwerden wichtig, ausreichend zu trinken.
- Bei einer Entzündung im Hals können auch erfrischende Halswickel helfen. Dafür wird ein Tuch in kaltem oder lauwarmem Wasser eingeweicht und um den Hals gelegt, darauf kommt dann ein trockenes Tuch. Die Wickel kühlen den Hals ab und tragen dazu bei, dass die Schwellung zurückgeht. Nach etwa 15 Minuten kann der Wickel erneut angelegt werden.
- Gurgeln mit Salzlösung wirkt antibakteriell und unterstützt auf diese Weise den Kampf gegen Krankheitserreger im Mund- und Rachenraum. Hierzu sollte man etwa einen halben Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser auflösen. Als Alternative kann auch Tee zum Gurgeln verwendet werden, was die Schmerzen lindert.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Tipps nur vorübergehende Lösungen sind und nicht die Grundursache behandeln. Bei anhaltenden oder zunehmenden Schluckbeschwerden ist es gemäß Augsburger Allgemeinen unerlässlich, ärztlichen Rat einzuholen, um die genaue Ursache zu bestimmen und die entsprechende Behandlung zu erhalten.
Verwendete Quellen:
Augsburger Allgemeine: Schmerzen beim Schlucken: Was tun?
halsschmerzen.behandeln.de: Tipps gegen Schluckbeschwerden
