Eine Übung für die Kräftigung des Trizeps und des Oberkörpers
Die Dips sind für ein wirksames Training und die Kräftigung des Oberkörpers unentbehrlich. Diese Übung benötigt wenig Ausstattung und kräftigt vor allem den Oberkörper.
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Die Dips sind für ein wirksames Training und die Kräftigung des Oberkörpers unentbehrlich. Diese Übung benötigt wenig Ausstattung und kräftigt vor allem den Oberkörper.
