Eine 2-minütige Serie von kurzen aber intensiven Übungen, um die Bauchmuskeln zu trainieren

Dank diesen Programms, welches lediglich wenige Minuten dauert, können Sie Ihre Bauchmuskeln in Rekordzeit stärken. Dafür werden keine Geräte benötigt, die Übungen müssen aber dennoch sorgfältig und regelmäßig ausführt werden.