Ein genialer Tipp, damit eure unteren Bauchmuskeln sich noch besser abzeichnen

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von der Redaktion

Die meisten Bodybuilder denken, dass „Crunches" das beste Mittel seien, um seine Bauchmuskeln zu trainieren. Dennoch müsst ihr auf bestimmte Details achten, um diese Übung korrekt auszuführen, die es euch ermöglichen werden, gezielt den Bereich der Bauchmuskeln zu trainieren, den ihr stärken wollt. In diesem Video wird dieser Coach euch die besten Tipps geben, um auf intelligente Art und Weise den unteren Bereich der Bauchmuskeln zu trainieren.

Ein genialer Tipp, damit eure unteren Bauchmuskeln sich noch besser abzeichnen
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Ein genialer Tipp, damit eure unteren Bauchmuskeln sich noch besser abzeichnen
Ein sehr einfacher und effizienter Tipp, um schneller Bauchmuskeln aufzubauen Ein sehr einfacher und effizienter Tipp, um schneller Bauchmuskeln aufzubauen
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