Das Wahnsinns-"Superman"-Training von Jeremy Scott für eure Schultern! Danach brennen euch die ganzen Arme!
In diesem Video zeigt euch der Coach Jeremy Scott, wie man solche Wahnsinns-Schultern wie Superman bekommt! Mit ein paar einfachen Übungen werden eure Muskeln sich so sehr weiterentwickeln und so massiv werden wie nie zuvor.