Das ultimative Workout, um Volumen an den Brustmuskeln dazuzugewinnen!
Wenn ihr in der Masseaufbau-Phase seid, ist nicht alles, was ihr machen könnt, ratsam. Hier kommen einige essentielle Ratschläge von Jeff Cavaliere, um Masse an den Brustmuskeln aufzubauen, ohne dabei Fehler zu machen.