Das perfekte Hometraining für den Waschbrettbauch in nur 4 Minuten pro Tag!

Geändert
von der Redaktion

Hier ein ideales Programm für das Training in den heimischen vier Wänden. Das Ziel? Stählerne Bauchmuskeln und das ohne lästiges Trainingsmaterial!

Das perfekte Hometraining für den Waschbrettbauch in nur 4 Minuten pro Tag!
©
Das perfekte Hometraining für den Waschbrettbauch in nur 4 Minuten pro Tag!
waschbrettbauchkrafttraining
4-Wochen-Programm: So steigert ihr mit 10 Minuten Training pro Tag euer Muskelvolumen 4-Wochen-Programm: So steigert ihr mit 10 Minuten Training pro Tag euer Muskelvolumen
Auch interessant
Mehr