Calisthenics: Das intensivste Liegestützetraining

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Das ständige Training mit klassischen Liegestützen kann schnell langweilig werden. Die beiden Calisthenics-Profis zeigen extreme Beispiele wie man einen Training erheblich variieren kann.

Calisthenics: Das intensivste Liegestützetraining
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Calisthenics: Das intensivste Liegestützetraining
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